Активный отдых и спорт: спортивные площадки, бассейн, фитнес-центр и групповые занятия в подмосковном курорте «Ерино»
Чтобы отдых приносил пользу, его нужно проводить активно. Регулярные спортивные занятия укрепляют тело и дух, повышают выносливость и улучшают иммунитет, давая организму силы противостоять всем внешним негативным факторам и даже стрессу. Провести время с пользой можно на курорте «Ерино» с настоящим санаторским лечением. Здесь созданы все условия для активного отдыха и оздоровления организма в окружении чистейшего воздуха всего в 17 км от Москвы по Симферопольскому шоссе.Виды активного отдыха в санатории «Ерино»
На курорте в Подмосковье идеально сочетаются возможность релакса и восстановления, а также активного отдыха для тех, кто привык держать себя в хорошей физической форме. Умеренные спортивные нагрузки пойдут на пользу в любом возрасте и даже при наличии хронических заболеваний, главное – подобрать подходящую программу. Проводить время активно в «Ерино» можно всей семьей, ведь в санатории представлены следующие виды активностей:
- Крытый бассейн с новым ремонтом, где предусмотрены 5 дорожек по 25 метров, рядом расположены хаммам и финская сауна для расслабления после физических нагрузок. Посещение свободное.
- Занятия индивидуально с инструктором или группами на воде для взрослых и детей, куда входят аквааэробика, уроки плавания с тренером и специальные программы ЛФК.
- Специальный детский бассейн для самых маленьких гостей, оборудованный водопадами и гейзерами. В комплекс услуг входит обучение грудничковому плаванью с опытными инструкторами.
- Собственный фитнес-зал в комплексе «Ерино. Спорт». Здесь присутствуют кардио- и функциональные тренажеры, а также зона свободных весов. Составлением индивидуальных программ и обучением занимаются квалифицированные тренеры.
- Большой зал для командных игр и проведения спортивных состязаний, оснащенный всем необходимым инвентарем. Подходит для мини-футбола, большого тенниса, волейбола и даже единоборств. В зале предусмотрена современная система вентиляции, он сопряжен с чистыми душевыми кабинами и комфортными раздевалками.